Razones de peso.
Una psicóloga, en una reunión grupal, levantó un vaso.
Todos estaban expectantes esperando la pregunta"¿está medio lleno o medio vacío?".
Sin embargo ella no hizo esa pregunta, sino otra:
- ¿Cuánto pesa este vaso?
- Las respuestas variaron, pero todas oscilaban entre 200 y 250 gramos.
Ella le respondió a todos los presentes que el peso absoluto no es importante y que depende de cuánto tiempo lo sostengamos.
Si lo sostengo un minuto, no es un problema.
Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo.
Si lo sostengo un día entero, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve.
Y entonces comenzó su lección como profesional:
"Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada".
¡¡¡Así que acuérdate de soltar el vaso!!!!!
Todos estaban expectantes esperando la pregunta"¿está medio lleno o medio vacío?".
Sin embargo ella no hizo esa pregunta, sino otra:
- ¿Cuánto pesa este vaso?
- Las respuestas variaron, pero todas oscilaban entre 200 y 250 gramos.
Ella le respondió a todos los presentes que el peso absoluto no es importante y que depende de cuánto tiempo lo sostengamos.
Si lo sostengo un minuto, no es un problema.
Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo.
Si lo sostengo un día entero, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve.
Y entonces comenzó su lección como profesional:
"Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada".
¡¡¡Así que acuérdate de soltar el vaso!!!!!
Espera que voy a dejar el vaso. Ya notaba yo que se me cansaba demasiado uno de los brazos y es que así a lo tonto lo tenía en la mano desde el 5 mayo 2013.
ResponderEliminarGracias por recordádmelo.
Un beso
Entumecido y paralizado!!!! jeje.
EliminarSon consejos, reflexiones, lecciones, totalmente atemporales. Si no se conoce, viene bien hacerlo. Y si se conoce, viene bien recordarlo.
Besoooo.
Aunque lamentablemente, para muchos les es casi imposible soltar el vaso.
ResponderEliminarLo bueno de las lecciones es que te enseñan, aprendes.
EliminarImposible no hay nada. Puede que se consiga, o no, pero hay que intentarlo.
Un beso, Marcos.
Es una de las cosas que me enseñó Daniel Goleman en su libro sobre la inteligencia emocional, lo que no quiere decir que lo consiga siempre que quiero. Ayuda mucho cuando viene alguien y te quita el vaso.
ResponderEliminarYo tampoco lo consigo siempre que quiero. Supongo que nos pasa a todos.
EliminarAyuda mucho que te quiten el vaso; Por soltar el problema, por ganar en salud mental y sobre todo porque hay mucho amor en ese gesto.
Un beso.